为了让你的旅程更加舒心与难忘

小仙女为你准备了贴心实用的参赛物品！

帅气而多功能的参赛包里装着的

不仅是参赛时将要使用的大部分物品，

更承载着小仙女对每位跑者的体贴与用心。

喜欢就点赞哦~

一起来了解吧：

号码布是跑者在赛道上的唯一身份识别物品，在马拉松赛事中具有不可替代的作用。佩戴号码布的跑者不仅可以进入管制严格的运动员区域，更兼具计录成绩、赛后照片查询等多种功能。所以如何正确悬挂号码布就很有讲究了：

首先，小仙女建议你在赛前一天用别针把号码布固定在参赛T恤上，以防当天忘带或丢失号码布而不能参赛。号码布材质坚韧耐用，防水防撕，四个角上已预留别针小孔。把号码布平整地别在位于胸前稍靠下接近腹部的区域，注意不要与腰包或衣兜重叠，也不要用力折叠位于号码布后面的海绵条，那就是传说中的“无线感应计时芯片”。如果在腰包或衣兜内放置手机或其它电子产品如耳机，都可能会造成计时芯片的灵敏度下降，严重时会导致成绩无法记录，记住了哦！

盐份会在运动过程中随着身体不断出汗而流失，为了使身体内的钠总量趋于平衡，需要规律地补充水分和钠元素。小袋子里装着的十颗“小丸子”，就是主要成分是钠的盐丸。

盐丸用法很简单，可直接到饮水站用水冲服，也可以放进清水里融解后饮用。在运动饮料里加入盐丸也是不错的做法，可以使身体有效快速地吸收钠，迅速恢复体内电解质的平衡。

小仙女长大的抚仙湖平均海拨1722米，是绝对的高原无疑。强烈的紫外线会让你在阴天也能晒出“高原红”，这次真的是要“一跑而红”呵~

针对最易晒伤的面部、颈部和胳膊，小仙女为你准备了超轻空顶帽+冰爽袖套+魔术头巾。此处应有掌声！请在内心夸三遍，小仙女真是温柔又贴心！

长时间跑动，尤其是在没有压缩衣或紧身衣的保护下，会导致乳头与T恤不断摩擦而破裂或流血（听起来就很疼的样子）。所以，喜欢只穿T恤参赛的跑者一定要提前做好防护工作。来来来~就按以下步骤操作吧：

1、撕掉乳贴底贴

2、找准中心点，把乳贴贴到所需位置，调整至覆盖住乳晕

3、调整好后，按压三五次至完全贴紧即可。

小仙女当然没有忘记“老鸟”必备的一次性雨衣。尽管冬季的抚仙湖降雨概率很小，但凡事皆有可能，轻薄至几克重的雨衣绝对有必要保留在参赛包里。同时，不透风、保暖的特性使它轻而易举成为赛前保暖服首选。

一次……一百次……一万次……当你的大腿经过与裤腿近四万次的磨擦后，那一小片皮肤肯定会疼到严重影响你的绝美跑姿了。赛场上任何一个细节都不容忽视，鞋子、短裤、手表等，你一定都做足了功课。但千万不要被任何一个小绳头、一处小布条弄得痛不欲生。

每年，我们都会用最好的材质和创意制作行李牌。不仅为了参赛时方便存取包，更能让你持久地用上一整年。（咳咳，请把小仙女经常挂着周游列国！）

当然，小仙女特别在意保护你的个人隐私，选用了既可以遮挡个人信息，又能在关键时刻起到作用的侧翻式行李牌设计。希望在你出差、旅游或者跑下一场马拉松的时候，都能给你带来一份安心，一份从容。

总之，参赛包里的所有小心思

都是希望你对小仙女念念不忘

愿你领仙别人42.195公里的同时

这些小物件能陪你跑过

一场又一场的马拉松

提前做好准备，终点见吧！